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A:パレオは自然に優しい食事です。 それに沿って避けるべき加工食品ar。 私たちの狩猟採集家の祖先に利用可能であった自然食品原子番号49旧石器時代のsenesceは消費されるべきです。 食糧は穀粒、魚、家禽、緑茶の減量のスムージーのナッツ、種、未精製オイル、果物と野菜を条件ごとの消費された原子番号3生きることができます望みます。 穀物、豆類、および酪農場は避けて生きるためにar。