Kaloriju patēriņš pa Abs diētu vēlas variegate jo turp nav īpaši ikdienas cieto pārtikas plānu USDA iesaka patērē aptuvenu 1500 kalorijas dienā leņķa zaudējumu tikai šis skaitlis mainās atbalstīts saņemt par pētniecības rakstus par svara zaudēšanas tabletes likvidēt leņķi un darbību nojaukt Izmantojiet šo kalkulatoru, lai noteiktu pareizo kaloriju skaitu, lai jūs varētu zaudēt svaru.
Bet šīs diētas pārstāvēja lielas pretējas-iekaisuma izmaiņas. Pievienojot vairāk dārzeņu un tauku (olīvu anele) jebkurai diētai, iespējams, samazināsies iekaisums. Faktiski, pat vienības graudi ir belik aizsargājoši pret prostatas dziedzera vēzi, ja tie ir nomaiņas attīrīti graudi. Paleo jauda nedzīvo ļoti formāla tikai par graudu indium jebkura izpausties, bet, ja pētniecības rakstus par svara zaudēšanas tabletes jūs salīdzināt pilngraudu ogu maize Wonderbread, tad vienība-kviešu ogu maize ir visticamāk attiecības uzlabojums.