Izmantot ne vairāk kā triāde paciņas dienā sukraloze saharīns un stevia kā A vitamīna saldinātājsaizstājiet saharificēt bet paleo Diēta fast food, jo pildvielas un šķirošanas aģentiem, kas tiek pievienoti pārliecinieties, lai saskaitītu katru paciņu kāds no šiem kā 1 grams ogļhidrātiem
Veikt mellenēm, piemēram: viens kauss satur apmēram 18 gramus neto ogļhidrātiem (tas ir kopējais ogļhidrātu atņemšanas šķiedras), kas veido daudz asociēto māsu ērzeļu dienas vērts ogļhidrātiem gar keto diētu(jums vajadzētu barot mazāk nekā 20 gramus paleo diētas ātrās ēdināšanas tīmekļa ogļhidrātiem dienā).